Blog do Prof de Ed. Física MSc SERGIO CASTRO,da Pós Graduação em Educação Especial e Tecnologia Assistiva da Universidade Cândido Mendes(AVM) ;Ex-professor da Universidade Estácio de Sá e Ex-Coordenador de Esportes para Pessoas com Deficiências (PcD) do Projeto RIO 2016 da SEEL RJ ,destinado a fornecer informações sobre pessoas com deficiência(PcD) e com Necessidades Educativas Especiais(PNEE), bem como a pessoas interessadas nesta área ( estudantes, pais, parentes, amigos e pesquisadores)
domingo, 30 de maio de 2010
PROVA DE ATLETISMO - 100m
Atletismo - 100 metros
A prova de 100 metros rasos é considerada a rainha do atletismo de velocidade.
Dura pouco mais de 10 segundos.
Um atleta em média dá 45 passadas no percurso e cruza a linha de chegada a 36 km/h.
Um homem comum faria a prova com 50 passadas e numa velocidade de 22,5 km/h.
Treinado para responder ao disparo do tiro de partida, um velocista campeão gasta em média dezoito centésimos de segundo para dar início a sua corrida.
Uma pessoa determinada leva 27 centésimos de segundo para reagir.
Os atletas inspiram na largada, expiram e inspiram novamente na marca dos 50 metros e expiram novamente só no fim da corrida.
No primeiro movimento o atleta já avança cinco metros.
É a primeira demonstração de explosão muscular. As passadas iniciais medem 1,60m.
O campeão na média atinge sua velocidade máxima (43 km/h) aos 35 metros de corrida, quando a extensão das passadas passa para 2,10 metros e consegue mantê-la até os setenta metros.
Um atleta comum já terá alcançado a velocidade máxima (27 km/h) na altura dos 25 metros de prova e começa a desacelerar a cinquenta metros do final da competição.
É que o corpo humano não resiste mais do que seis segundos trabalhando a plena carga.
A chegada é dada com o atleta travando. Nessa prova, os atletas calçam sapatilhas que são tão leves quanto as de ballet e pesam 170 gramas cada (50% menos que um chinelo estilo Rider).
As solas têm pregos de comprimento máximo fixado em 8,4 milímetros, e a espessura da sola não pode ultrapassar treze milímetros.
No caso de uma chegada empatada, os juízes irão observar a posição dos ombros ou do torso do atleta para determinar o vencedor.
Pernas e braços não são levadas em conta. Em 1968, o norte-americano Jim Haines foi o primeiro homem a fazer os 100 metros rasos em menos de 10 segundos.
Ele baixou a marca da prova para 9,95s.
O recorde durou quinze anos, até que outro americano, Calvin Smith, chegasse aos 9,93s, em 1983.
Atualmente o recorde mundial pertence a USAIN BOLT, com 9"58 .
Proposta de: Luis Pires,
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