Quem trabalha com Natação vai certamente se deparar várias vezes com a situação de receber um aluno em tratamento (clínico ou fisioterápico) de dores ou problemas nas costas, cujo médico recomendou que ele nadasse. O número de pessoas que sofrem deste mal é, de fato, enorme e os médicos ADORAM mandar que eles nadem, e o fazem muitas vezes sem qualquer orientação complementar.
A razão disso é óbvia: a Natação é uma Atividade Física com bom gasto calórico (o que pode induzir uma perda de peso sempre benéfica) e feita na horizontal e sob a influência das forças do empuxo, o que alivia sobremaneira as estruturas comprometidas, propiciando ganho de resistência e fortalecimento muscular importantes no tratamento.
Mas não é preciso nem dizer que DOR NAS COSTAS ou DESVIO NA COLUNA são termos exageradamente genéricos e as causas podem ser as mais diversas, então há que se ter muito cuidado. Cada caso será sempre um caso.
Primeiramente, um encaminhamento médico por escrito é sempre muito recomendável. Na hora de colocar as coisas no papel o médico não só se responsabiliza parcialmente pelo encaminhamento, mas em muitos casos declina dicas muito preciosas sobre o trabalho a ser feito. Ele muitas vezes coloca restrições que devem ser obedecidas durante as aulas: impactos, torções, solicitações exageradas, etc.
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