Extrato de Alho Ajuda a Controlar a Hipertensao
Extrato de Alho Ajuda a Controlar a Hipertensao
Cientistas australianos tem uma nova solucao para controlar a pressao alta. A arma secreta e o alho, segundo um estudo publicado na revista cientifica Maturitas.
Num teste de 12 semanas envolvendo 50 pacientes, Karen Reid e colegas da Universidade de Adelaide descobriram que o consumo de quatro capsulas diaias de um suplemento chamado extrato de alho envelhecido reduzia a pressao arterial em cerca de 10 mmHg, em comparacao a um grupo que usava um placebo.
Reid disse que o alho consumido de outra forma nao tem o mesmo efeito.
"Quando voce cozinha o alho fresco, o ingrediente que e responsavel por reduzir a pressao sanguinea desaparece", disse ela. "Acho que o ponto realmente importante e que o extrato de alho envelhecido como suplemento e a arma secreta para a pressao sanguinea."
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