Truques como dar a si mesmo recompensas por tarefas cumpridas podem aumentar a sua concentração
Foto: Gilberto Tadday
Você se considera distraído? Confira dicas para superar o problema
Desmotivação é a principal responsável pela nossa dificuldade em executar tarefas
A grande maioria das pessoas já enfrentou dificuldades para cumprir determinadas atividades, especialmente porque, no meio do caminho, perdem a atenção. Um trabalho que poderia ser feito em um tempo bem mais curto, transforma-se em algo maçante e cansativo. Mas, afinal, até que ponto é normal ser distraído, esquecer-se das coisas ou ter dificuldade de cumprir uma tarefa?
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